Método del plato para comidas y cenas y tus raciones de los grupos de alimentos

Qué eliges llevar,

¿basura o flores?

En éste vídeo te explico los grupos de alimentos que han de estar en comidas y cenas y como calcular tus raciones sin tener que pesar los alimentos

Cualquier duda, estoy para ti

Bienvenida Mujer Valiente

Qué eliges llevar,
¿basura o flores?